Materiales psicológicos para profesionales: beneficios en terapia

Materiales psicológicos para psicólogos: cinco beneficios en terapia

¿Qué encontrarás en este artículo?

Materiales psicológicos en terapia: cómo empecé a crear cartas terapéuticas
Cómo utilizo el material psicológico en terapia
Cinco beneficios de usar materiales psicológicos en terapia

Materiales psicológicos en terapia: cómo empecé a crear cartas terapéuticas

Como psicóloga, me di cuenta, a la hora de preparar sesiones, que necesitaba materiales más visuales, dinámicos y prácticos para mis pacientes. Empecé a buscar en internet y prácticamente no encontré nada. Lo que vi eran materiales muy genéricos que no profundizaban.

Por ello empecé a crear mi propio material, y como vi que le interesaba a la gente, lo empecé a compartir. Más adelante lo empecé a vender por precios bastante simbólicos y a día de hoy puedes adquirir mi pack completo de 8 materiales (350 cartas terapéuticas y 2 tableros) por solo 35,00€. Te aseguro que no te arrepentirás de comprarlas, ya que con ellos trabajarás un montón de cosas: ansiedad, dependencia emocional y autoestima, habilidades sociales, síntomas depresivos… Además, es ideal para todas las poblaciones.

Más adelante, y fuera del pack, creé las 84 cartas terapéuticas de apego para trabajar el vínculo desde la infancia hasta la adultez. Son materiales que voy creando fruto de mi experiencia en los acompañamientos y también, a raíz de lo que aprendo día a día en mis formaciones. Para mí, como te decía, son un complemento estupendo para las sesiones, y si eres psicólogo o psicóloga estoy segura que te serán útiles (también si eres profesor@, educador@, terapeuta…). Si te interesa, puedes leer reseñas sobre mis materiales aquí.

Cómo utilizo el material psicológico en terapia

Como te decía, para mí los materiales psicológicos son una buena herramienta para complementar tus sesiones y hacerlas más amenas. En mi caso, creo y uso cartas terapéuticas, que son tarjetas en un tamaño medio (muy cómodo para usar) con frases, afirmaciones o instrucciones y en algunos casos, también imágenes (ilustraciones).

¿Cómo utilizo el material psicológico en terapia? Depende mucho del caso. Mis materiales verás que incluyen siempre una breve guía de uso con instrucciones/pasos para usarlos, para tener una primera orientación inicial. Pero considero que son bastante polivalentes y por lo tanto, cada profesional podrá adaptarlas a sus necesidades.

En mi caso suelo preparar el material antes de la sesión; en función de los objetivos con cada paciente, del tipo de paciente, necesidades, estilo de aprendizaje, fase de la terapia, etc., selecciono un material u otro y unas tarjetas u otras. Esto es importante porque es una forma de personalizar la terapia psicológica.

Una vez selecciono el material que utilizaré, le voy mostrando las tarjetas al paciente, y juntos comentamos; le voy haciendo preguntas reflexivas y preguntas circulares. Por ejemplo; «¿qué opinas de lo que dice aquí? ¿te pasa? ¿cuándo? ¿por qué? ¿qué podríamos hacer diferente…?». Lógicamente, todas estas preguntas deberás diseñarlas en función de cada caso.

El objetivo de las tarjetas es amenizar ciertos temas (que pueden resultar complejos) y sacarlos en sesión de forma más práctica, para que la persona reflexione y empiece a producir cambios reales a favor de sus objetivos terapéuticos.

Cinco beneficios de usar materiales psicológicos en terapia

Para mí, usar el material psicológico en terapia tiene grandes beneficios, tanto para el paciente como para el profesional. He recogido cinco de los más importantes:

Sesiones más amenas y prácticas: al utilizar las tarjetas terapéuticas, las sesiones logran ser más amenas y prácticas. Es un complemento a tu terapia que, además, te resultará especialmente útil en pacientes a los que les cuesta exteriorizar sus emociones.
Son visuales y eso fomenta la atención: al contenter imágenes, dibujos e ilustraciones, fomentan la atención del paciente, que se fija más en ello.
Generan interés: El material psicológico es una forma de generar interés en los temas tratados en sesión y, como decía, permite hacer las sesiones más entretenidas, diferentes y originales. ¡Tu paciente no se aburrirá!
Variedad de temas: Con ellas se pueden tratar múltiples temas. En mi caso, las que he creado permiten trabajar una variedad amplia de temáticas, que se adaptarán a cada paciente: autoestima, ansiedad, habilidades sociales, habilidades de comunicación…
Se generan preguntas reflexivas: Finalmente, las cartas terapéuticas facilitan que el profesional (terapeuta, educador…) realice preguntas en torno a los temas tratados, y eso facilita la reflexión e introspección del paciente, de forma más ágil que si no se utilizara material psicológico.

Y tú, ¿ya usas tarjetas psicológicas en terapia? ¿Conocías el material que he ido creando? Te animo a investigar sobre él y, si tienes cualquier duda, no dudes en escribirme. Estaré encantada de resolver tus dudas y ver cómo puedes mejorar tus sesiones con este material tan diverso. ¡Gracias por leer hasta aquí y por la confianza!