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🛤️ Muchas personas quieren que su vida siga u

🛤️ Muchas personas quieren que su vida siga un camino claro: estudiar, trabajar, avanzar, tener todo “organizado”... Y está bien. Pero la realidad, y lo que suele verse en terapia, es que la vida rara vez es tan lineal.

🌪️ Hay quienes dan vueltas, se pierden o retroceden. Algunos sienten que no avanzan. En esos momentos pueden frustrarse y preguntarse: “¿Por qué no puedo simplemente seguir adelante sin complicarme?”

Y no siempre ocurre, pero a veces los desvíos, pausas o tropiezos nos enseñan algo; sobre nosotros mismos, sobre nuestras emociones, límites o verdaderos deseos. 🌿

Al mirar atrás, nos damos cuenta de que esos caminos torcidos, a veces -y aunque no sea necesario- también nos han hecho crecer. Lo importante no es llegar rápido ni seguir una línea perfecta, sino aprender a caminar, a escucharse y a valorar cada paso, incluso los que parecen ir en círculos.

Si hoy sientes que estás dando vueltas sin rumbo, respira. 💛 Cada paso, aunque no sea recto, te puede acercar a otros lugares. ✨

¿Hablamos? 😊 Info@psicolauraruiz.com 🌸

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🌸 EQUIPO 🌸 Hace 1 año y 4 meses, después

🌸 EQUIPO 🌸

Hace 1 año y 4 meses, después de vivir experiencias de todos los colores y sabores en distintos centros, decidí dar el salto y abrir mi propia consulta. Venía de una época dura. Sentía miedo y tristeza pero también confiaba en que la vida tenía preparado algo bueno para mí.

🏗️ En este camino ha habido de todo: días de inspiración, días de café triple y días de preguntarme “¿esto vale la pena?”. Pero había algo que tenía clarísimo: quería formar equipo.

Un equipo de compañeras con las que aprender, con las que supervisar casos juntas y con las que poder decir “necesito desahogarme” cuando algún caso nos toca más de lo habitual o se complica.

Y aquí es donde aparece Marina. Ahora forma parte de Laura Ruiz Psicología, y puedo decir que he encontrado en ella una compañera a la que admiro: por su sentido del humor, su profesionalidad y esa manera tan original que tiene de enfocar los casos. Su energía es muy especial —y quienes hacéis terapia con ella lo sabéis—. Compartimos forma de trabajar, con una mirada integradora… y también un poquito de raíces (¡Lleida power!).

🧭 Nuestro objetivo es acompañar tu malestar desde un respeto profundo, creando un espacio en el que te sientas cómoda, segura y vista. En consulta, tú eres lo más importante: tú marcas el ritmo y nosotras te acompañamos con una mochila de recursos 🎒. Por eso nos formamos día a día, con terapias con evidencia científica 🔬, para poder ofrecerte lo que mejor se adapte a ti.

Después de todos estos meses -lleno de errores, aprendizajes, dramas y mucha ilusión-, puedo decir que el viaje ha merecido la pena. Y agradezco a cada una de las personas que entráis cada día por esta puerta. Vosotras, y las que compráis materiales, hacéis posible que este proyecto siga creciendo ¡estoy enormemente agradecida! (Se vienen cositas🙊).

Volvemos el 1 de septiembre, pero puedes escribirnos cuando quieras:

📧 info@psicolauraruiz.com
🌐 www.psicolauraruiz.com
📲 621 32 69 21

¿Hablamos? ☕ Estamos en Reus📍y online 🌎

✨ ¡Feliz mitad de agosto!
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🙄 ¿Te ha pasado alguna vez eso de estar fregan

🙄 ¿Te ha pasado alguna vez eso de estar fregando los platos y, sin darte cuenta, estás reviviendo una conversación de hace 5 años?

“Le tenía que haber dicho esto…”
“¿Por qué no me di cuenta antes?”
“Si hubiera actuado diferente…”

Y ahí estás tú: en 2025, con la cabeza en 2019.
💥 Spoiler: eso agota. Emocionalmente, mentalmente… y no te deja avanzar.

No estás sol@. Nos pasa a todos.
Porque el pasado, aunque ya pasó, se nos queda pegado.
Y a veces, sin querer, lo usamos como excusa para no movernos. Como si repasar una y otra vez la escena pudiera cambiar el guion.

🌱 Pero no. El pasado no se cambia.
Lo que sí podemos cambiar es la forma en que lo miramos… y lo que decidimos hacer hoy con eso.

👉 Si sientes que vives demasiado “en el retrovisor”: está bien pedir ayuda, hablarlo, soltar peso.

💬 Cuéntame, ¿qué parte de tu pasado se te cuela sin que te des cuenta?
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¡Feliz domingo de libros y café! 📚☕☺️

¡Feliz domingo de libros y café!

📚☕☺️

🛋️ En la consulta lo veo cada semana: persona

🛋️ En la consulta lo veo cada semana: personas exhaustas de “querer ser mejores”, de castigarse por no cumplir sus propios estándares, de repetir “cuando cambie, entonces seré feliz”...

🍃 ¿Y si el verdadero cambio aparece cuando, por primera vez, alguien se permite llorar sin disculpas? Cuando se atreve a decir: “No puedo con todo”… y no pasa nada malo. Solo alivio. Está bien.

💬 Porque aceptar no es resignarse. Es mirarte al espejo y reconocer: “Esto también soy yo. Y aún así merezco cuidado, respeto y amor.”

🌱 Desde ahí, la transformación no duele. Fluye. Como cuando dejas de empujar el río y aprendes a nadar con la corriente.

🤍 Quizá no necesitas ser diferente para empezar. Quizá solo necesitas un lugar seguro para ser tú.
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