Ir al contenido
  • Inicio
  • Equipo
  • Psicoterapia
    • Terapia para adultos
    • Terapia infanto-juvenil
    • Terapia de pareja
  • Materiales
  • Blog
  • Publicaciones
  • Contacto
  • Inicio
  • Equipo
  • Psicoterapia
    • Terapia para adultos
    • Terapia infanto-juvenil
    • Terapia de pareja
  • Materiales
  • Blog
  • Publicaciones
  • Contacto
0,00 € 0 Carrito
0,00 € 0 Carrito

Las cinco mejores frases de Inside Out 2 sobre inteligencia emocional para aprender a gestionar la ansiedad

inside-out-2-frases

Las cinco mejores frases de Inside Out 2 sobre inteligencia emocional para aprender a gestionar la ansiedad Frases de Inside Out: esto es lo que nos regala, entre otras cosas, este regalo del cine. Si quieres aprender sobre inteligencia emocional, «Inside Out 2» es tu película. La secuela de Inside Out ha capturado la atención […]

descubre más en instagram

🌳🌫️ A veces, atravesar un duelo, sea del t 🌳🌫️ A veces, atravesar un duelo, sea del tipo que sea, se siente como caminar por un bosque después de un incendio.

Todo parece quemado, el aire pesa y cuesta imaginar que algo vuelva a crecer.
Pero, poco a poco, la lluvia limpia las cenizas.

Y entre la tierra negra, empiezan a asomar pequeños brotes. 🌱

El duelo tiene nada que ver con olvidar el bosque que fue, sino con aprender a habitar el nuevo. A mirar atrás con amor, y seguir caminando con raíces distintas. Pero a veces, llegar a este punto es difícil ❤️‍🩹 lo sé por experiencia.

💫 He creado tres láminas con 12 preguntas terapéuticas basadas en esta metáfora para ayudar a tus pacientes (o a ti mism@) a reflexionar y acompañar el proceso con más comprensión y ternura. ❗Para trabajar todo tipo de duelos.

💚 Si escribes “bosque” en comentarios + etiquetas a alguien a quien podría servirle, te envío el PDF con la metáfora y las 12 preguntas.

⚠️ ¡Solo hasta el 9/11/25! Luego estará disponible en la tienda 🌸
.
.
.
#duelo #recursosduelo #metaforaspsicologia #recursospsicologia #autoconocimiento #terapiapsicológica #dueloconsciente #saludemocional #psicologasenreus #psicologíaintegradora
✨🐦‍⬛🌼 ✨🐦‍⬛🌼
🕯️ METÁFORA MENTE Y TERAPIA 🕯️ 🏡 Tu 🕯️ METÁFORA MENTE Y TERAPIA 🕯️

🏡 Tu mente es como una casa.
Algunas habitaciones están llenas de luz, otras llevan años cerradas.

A veces vivimos solo en una parte de ella, fingiendo que el resto no existe.
Pero cuando te atreves a abrir esas puertas —las del miedo, la tristeza o la culpa—, entra aire nuevo.

Habitar tu mente entera también es sanarla. 🌙 Y para ello, la terapia psicológica puede ayudarte a entrar a esas habitaciones y a ponerle el orden que mereces 🤍

¿Hablamos?
info@psicolauraruiz.com 🌿

Guarda este post para cuando lo necesites 🔐

✨ Si quieres trabajar con metáforas, puedes comprar en la web mi material de 102 metáforas 15 en 1 (para trabajar hasta 15 problemas/temas psicológicos). Pon 'metáforas' en comentarios y te envío el enlace de compra 🌸
.
.
.
#metaforas #metaforaspsicologicas #terapiapsicologica #recursospsicologia #psicologasenreus #autoconocimiento #saludemocional #terapia #crecimientopersonal
¡SEGUNDA CONSULTA! • SEGONA CONSULTA! 🛋️ ¡SEGUNDA CONSULTA! • SEGONA CONSULTA! 🛋️

Con mucha ilusión os comparto que abro una segunda consulta en Reus, en la misma ubicación que la primera, en el corazón de la ciudad✨. 

🤲🏻 Esto es en grandísima parte gracias a todas las personas que venís a abrir vuestro mundo y vuestras heridas, a mostrar vuestras fortalezas, a buscar herramientas para atravesar el malestar y a dejaros acompañar sin juicio. Gracias por la confianza y por hacerlo posible.🥹

👩🏻‍💼Y también significa que hemos ampliado equipo, y es @estarpsicologia quien se suma al proyecto y quien ya os acompaña a algun@s de vosotr@s. En breve os compartiré su presentación para que la conozcáis mejor, ella es psicóloga sanitaria y forense experta en trauma y apego, trabaja con una visión integradora y también con EMDR, lo cuál me encanta. Si queréis cita con ella escribirnos 😊!

Gràcies Estrella i @marinacarvajalpsico per voler formar part d'aquesta aventura i per acompanyar de forma tan màgica a les persones que venen...🥰 Sense vosaltres això tampoc tindria sentit ni seria possible.

Gracias a ti por estar al otro lado también, en esta cuenta, usando o comprando mis materiales...💐

Os iré enseñando poco a poco el nuevo espacio🫀

Seguim! ❤️
.
.
.
#nuevoscomienzos #psicologiaintegradora #terapiaEMDR #traumayapego #terapiapresencial #psicologasenreus
[Descubre el ejercicio en la última diapositiva] [Descubre el ejercicio en la última diapositiva] 🧭

🌪️ La ansiedad anticipatoria es como sentarte en un cine vacío y empezar a imaginar escenas que aún no existen... 

🎬 La película todavía no ha empezado: solo estás en la butaca, respirando. 

🌿 Respira, vuelve al presente.

Guarda este post para cuando lo necesites 🔐

✨ Si quieres trabajar con metáforas, puedes comprar en la web mi material de 102 metáforas 15 en 1 (para trabajar hasta 15 problemas/temas psicológicos).

¡Feliz fin de semana! ✨ 
.
.
.
#recursosterapia #metaforasterapia #metaforaspsicologia #recursospsicologia #materialespsicologicos #gestionemocional #psicologasenreus
Sígueme en instagram

9.183 seguidores

  • Equipo
  • Terapia para adultos
  • Terapia infanto-juvenil
  • Terapia de pareja
  • Materiales
  • Blog
  • Publicaciones
  • Contacto
  • Equipo
  • Terapia para adultos
  • Terapia infanto-juvenil
  • Terapia de pareja
  • Materiales
  • Blog
  • Publicaciones
  • Contacto

Carrer de Salvador Espriu, 5, 2n,
43201 Reus, Tarragona

info@psicolauraruiz.com

tel: +34 621 326 921

Disseny web: eikō digital studio

  • Equipo
  • Terapia para adultos
  • Terapia infanto-juvenil
  • Terapia de pareja
  • Materiales
  • Blog
  • Publicaciones
  • Contacto
  • Equipo
  • Terapia para adultos
  • Terapia infanto-juvenil
  • Terapia de pareja
  • Materiales
  • Blog
  • Publicaciones
  • Contacto

Carrer de Salvador Espriu, 5, 2n,
43201 Reus, Tarragona

info@psicolauraruiz.com

tel: +34 621 326 921