Materiales psicológicos: ¿Qué incluye el material de 6 tipos de AUTOCUIDADO?
- Se trata de un material muy completo para trabajar los 6 tipos de AUTOCUIDADO, tanto para profesionales como para personas que quieran trabajar en sí mismas.
- Está formado por una Guía de trabajo + 48 tarjetas divididas en 6 categorías. El material contiene lo siguiente:
- Introducción
- Evalúa tu autocuidado
- Ejercicio 1 (preguntas para reflexionar)
- Ejercicio 2 (la rueda del autocuidado+preguntas)
- Cómo usar las tarjetas (+ preguntas)
- 48 tarjetas autocuidado divididas en 6 tipos de autocuidado:
- Emocional
- Físico
- Espiritual
- Social
- Sensorial
- Intelectual
- Hoja de autorregistro: diario de autocuidado
- ¡Crea tus propias tarjetas! 8 tarjetas en blanco de cada área
Precio
- Su precio actual es de 21,95€
Descubre más
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